Pour celles et ceux qui ont participé à la formation, merci de témoigner de votre expérience...
J'ai fait récemment le stage "l'affirmation de soi".Ca permet vraiment de se poser les bonnes questions sur soi-même.
Ce que j'ai retenu en premier lieu, c'est qu'il suffit de changer soi-même pour changer ses rapports à autrui et même son environnement.
Le travail sur le corps m'a beaucoup intéressé car j'ai rarement l'occasion de prendre contact avec mon corps et je m'en suis rendue compte lors du stage que j'ai effectué en novembre.
Ce travail a réveillé quelque chose en moi et ça m'a touché intimement. J'en ai été la première surprise car je ne m'attendais pas à un tel effet. Comme quoi, ça marche!
Fabienne
